Дожить до ста лет: Назван любимый фрукт королевы Великобритании
Королева Великобритании Елизавета II каждый день съедает по 2-3 сливы на завтрак. И не только потому, что они очень вкусные: этот фрукт оздоравливает кишечник, выводит шлаки и токсины и вообще обладает целым набором полезных свойств, способных продлить жизнь лет до ста.
В Европе произрастает более ста видов сливовых деревьев, поэтому сливу во многих странах очень ценят и любят. Из неё готовят варенье, джемы, различные напитки, также она великолепна в сушёном виде.
Мало кто знает, но слива регулярно появляется на столе Елизаветы II: Её Величество знает, что эти фрукты улучшают пищеварение и оздоравливают кишечник. Кроме того, высокое содержание витаминов позволяет сливам укреплять наш иммунитет, а содержащийся в ней марганец полезен при дисфункциях щитовидной железы.
Сливу нередко назначают в качестве диетического блюда при атеросклерозе, ревматизме, заболеваниях почек и печени. Её употребляют при запорах, гипертонической болезни и при анемии.
Единственное противопоказание для употребления этого сочного фрукта — диабет: в сливах много сахара, поэтому тем, кто страдает диабетом, стоит ограничить их в своём рационе.