Финансовые проблемы рождают стресс, а страдает голова: Психолог об опытах с внешностью в карантине

Финансовые проблемы рождают стресс, а страдает голова: Психолог об опытах с внешностью в карантине

Практикующий психолог из Израиля Камилла Форкош-Лаван объяснила, почему многие люди в карантине и самоизоляции ставят опыты над своей внешностью. Она считает, что финансовые проблемы рождают стресс, а страдает в результате голова.

По мнению психолога, многим людям (преимущественно женщинам) хочется драматических изменений. Это нормальная реакция на стресс. Самоизоляция и приводит человека к такому стрессу. Кроме того, появляется время на размышление о себе.

«Суть этого желания — возрождение, изменение, которое должно привести к чему-то новому», — рассказала Камилла Форкош-Лаван РИА Новости.

Она добавила, что изменения проще всего произвести с внешностью. Таким же способом человек пытается реализовать и ряд своих неудовлетворённых потребностей. В некоторых случаях они даже не осознаются.

К смене имиджа эксперт рекомендует подходить осознанно. Для начала следует разобраться, что именно является причиной беспокойства.

«Может быть, это финансовые проблемы рождают стресс. Вы не можете повлиять на финансовую сторону, а вместо этого хотите срезать волосы», — предположила она.

Психолог советует находящимся в самоизоляции людям выявить свои истинные страхи и потребности, научиться слушать и слышать себя, тогда и психологическая защита в виде изменения внешности не понадобится.