Незаметно набрала… 20 кг: От каких продуктов русские толстеют в Америке
Приехавшая в США девушка из России рассказала в своём канале на платформе "Яндекс. Дзен", как за год жизни в Америке она поправилась на 20 килограммов.
Как пишет автор канала Kuzminatravel, путешественница и фотограф Ольга Кузьмина, о том, что в Америке многие быстро поправляются, она наслышана. Поэтому, приехав в чужую страну, сразу дала себе установку не есть фастфуд, американские блины, замороженные завтраки и прочие западные «вкусняшки».
Однако, как оказалось, и без них сложно не набрать лишнего. По словам автора канала, в йогуртах, молоке, хлебе в США содержится масса сахара. Поэтому регулярное употребление таких продуктов заметно влияет на вес.
Кроме того, не пошло на пользу употребление курицы гриль (одного из самых дешёвых блюд в США), супов на основе картофеля, сливок и сыра, кукурузных чипсов, протеиновых батончиков и чизкейков даже по праздникам.